Trabajar con documentos implica hacer pequeñas modificaciones a ellos a diario. A veces, el trabajo se realiza casi automáticamente, especialmente cuando es parte de tu rutina diaria. Sin embargo, en otras ocasiones, trabajar con un documento poco común como un Requerimientos Dietéticos puede llevar tiempo valioso solo para realizar la investigación. Para asegurar que cada operación con tus documentos sea sin problemas y rápida, deberías encontrar una herramienta de modificación óptima para tales trabajos.
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El tutorial de hoy trata sobre los requisitos nutricionales de los indios, también conocidos como Ingestas Dietéticas Recomendadas (IDR). Estas IDR son desarrolladas por el Instituto Nacional de Nutrición y proporcionadas por el Consejo Indio de Investigación Médica. Están influenciadas por factores como la edad, el género, el peso corporal, el nivel de actividad, la condición fisiológica, el clima y el estado de salud. Las IDR se dan para diferentes nutrientes según grupos de edad, género y nivel de actividad. Las condiciones especiales como el embarazo y la lactancia tienen su propio conjunto de IDR. Las IDR iniciales se desarrollaron en 1989 y han sido revisadas recientemente.
