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bueno, hola y bienvenidos, mi nombre es slaka jalinkova y soy terapeuta de masaje deportivo certificado y con licencia, y también enseño en el departamento de danza en cada ballet, así que estoy muy emocionada de que en realidad una buena cantidad de personas se presenten a mi taller. No sé si lo ven, ya grabé más de tres videos de masaje de los hombros superiores, de las piernas y los brazos durante la Navidad, así que son más que bienvenidos a mirar el sitio web de smtd um wellness. Así que hoy pensé que me enfocaría más en un masaje de cabeza y cuello porque ha pasado casi un año desde que pasamos la mayor parte del tiempo en las computadoras y todos, incluyéndome a mí, terminamos con esta postura de cabeza correcta, que es muy pronto descubriremos que tenemos un problema en el cuello y los hombros y estamos teniendo dolores de cabeza, y aunque estamos tratando de ser conscientes de nuestra postura corporal, no lo estamos, y sabes, es algo que si pasamos más de 20 horas con la postura de cabeza y dos horas pensando.