¿Alguna vez has tenido problemas para modificar tu documento MD mientras estás en movimiento? ¡Bueno, DocHub viene con una gran solución para eso! Accede a este editor en la nube desde cualquier dispositivo conectado a internet. Permite a los usuarios revisar sugerencias en archivos MD rápidamente y en cualquier momento que lo necesiten.
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has oído que digo que toda enfermedad comienza en el intestino y muchos de los alimentos que nos han enseñado que son parte de una dieta saludable en realidad nos están causando experimentar aumento de peso, digestión incómoda, niebla cerebral y otros problemas de salud graves porque la verdad es que muchos de los llamados alimentos saludables están en realidad cargados de azúcar, grasas poco saludables, OGM y lo peor de todo, lectinas. así que hoy voy a arrojar luz sobre algunos de estos alimentos que destruyen el intestino y por qué deberían ser evitados por completo y no, no te voy a decir que descartes cada alimento delicioso que hayas conocido y amado. de hecho, cuando se trata de una dieta libre de lectinas, no hay escasez de sabor o variedad. hay muchos alimentos deliciosos que aún puedes disfrutar sin culpa y compartiré muchos de estos contigo hoy también. pero primero un recordatorio rápido, ¿qué es una lectina de todos modos? porque entender exactamente por qué estás evitando ciertos alimentos hace toda la diferencia cuando se trata de encontrar éxito en el programa. así que primero la respuesta simple: lectina