¿Alguna vez has tenido problemas para editar tu documento 602 mientras estás en movimiento? ¡Bueno, DocHub tiene una excelente solución para eso! Accede a este editor en la nube desde cualquier dispositivo conectado a internet. Permite a los usuarios reemplazar la edad en archivos 602 de manera rápida y en cualquier momento que lo necesiten.
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[Música] nuestros músculos juegan un papel importante en nuestros cuerpos, desde permitirnos movernos, mantener nuestra postura y estabilizar nuestras articulaciones, pero comenzando tan pronto como a los 30 años, todos comenzamos a perder gradualmente masa muscular y fuerza. Algunos de nosotros lo perdemos más rápidamente debido a una condición seria llamada sarcopenia, que se vuelve más común con la edad. Muchas personas nunca han oído hablar de la sarcopenia, pero afecta al 10 al 20 por ciento de los adultos mayores y puede llevar a discapacidad, pérdida de independencia, hospitalizaciones más frecuentes, la necesidad de atención a largo plazo e incluso la muerte. Prevenir la sarcopenia puede ayudarte a mantener la función y evitar la fragilidad, así que si tienes más de 65 años o crees que puedes estar en riesgo, asegúrate de que tu profesional de salud esté hablando contigo sobre la sarcopenia y discute cualquier síntoma o factor de riesgo que tú o un ser querido puedan tener. La verdadera fuerza proviene de tomar el control de tu salud