Por lo general, es difícil encontrar una solución que pueda abordar todas las necesidades organizativas o que te brinde las herramientas correctas para gestionar la creación y aprobación de documentos. Elegir una aplicación o plataforma que incluya herramientas esenciales para la creación de documentos que optimicen cualquier proceso que tengas en mente es vital. Aunque el formato más utilizado es PDF, necesitas una solución integral para manejar cualquier formato disponible, como xht.
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Cuando estaba aprendiendo a meditar por primera vez, la instrucción era simplemente prestar atención a mi respiración, y cuando mi mente divagaba, traerla de vuelta. Sonaba lo suficientemente simple. Sin embargo, me sentaba en estos retiros silenciosos, sudando a través de camisetas en medio del invierno. Tomaba siestas cada vez que podía porque era un trabajo realmente duro. De hecho, era agotador. La instrucción era lo suficientemente simple, pero me faltaba algo realmente importante. Entonces, ¿por qué es tan difícil prestar atención? Bueno, los estudios muestran que incluso cuando realmente estamos tratando de prestar atención a algo -- como tal vez esta charla -- en algún momento, alrededor de la mitad de nosotros se distraerá en un ensueño, o tendrá este impulso de revisar nuestro feed de Twitter. Entonces, ¿qué está pasando aquí? Resulta que estamos luchando contra uno de los procesos de aprendizaje más conservados evolutivamente conocidos actualmente en la ciencia, uno que se conserva hasta los sistemas nerviosos más básicos conocidos por el hombre. Este proceso de aprendizaje basado en recompensas se llama refuerzo positivo y negativo, y básico
