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si tienes períodos realmente largos y quieres acortarlos, puedes intentar la reflexología, así que toma tu mano y en tu muñeca interna tienes un hueco aquí que es tu punto de útero. Cuando estás en tu período, puedes presionar y rotar esto durante 60 segundos a la vez y puedes hacer esto a lo largo del día, durante tu período. Repite en el otro lado en exactamente el mismo lugar, encontrarás ese hueco natural, rota y esto ayudará a acortar tu período
