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lo bueno no se convierte en mejor al ser exagerado, sino en peor, y un pequeño mal se convierte en uno grande al ser ignorado y reprimido. La sombra es una parte muy importante de la naturaleza humana y solo de noche no existen sombras. Jung enfatizó que el objetivo adecuado de un individuo es la totalidad, no la perfección. El camino hacia un carácter mayor, hacia un enfoque más eficaz de la vida, radica en integrar aquellos elementos de nuestra psique que durante demasiado tiempo han sido reprimidos y negados, los elementos que componen lo que Jung llamó nuestro lado oscuro inconsciente. ¿Qué es lo que la mayoría de las personas niega y reprime en su sombra? Todo lo que se considera malo o inmoral por la sociedad, todo lo que es desaprobado por nuestra familia o compañeros, todos los rasgos que, cuando se expresaron inicialmente, fueron ridiculizados, rechazados o recibieron castigo. Pero dado que ningún código moral es perfecto y ningún grupo familiar o de compañeros es ideal, al adaptarnos al mundo social, no solo reprimimos elementos destructivos de nuestra personalidad, como nuestra sexualidad desenfrenada.
