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[Música] la siguiente habilidad de la que vamos a hablar es la validación, que creo que es una de las más importantes y una de las más difíciles cuando hablamos de familias y relaciones. Así que en DBT hablamos de dialécticas y lo que las dialécticas nos dicen es que múltiples perspectivas pueden ser verdaderas o cosas que parecen opuestas pueden existir simultáneamente. Y así, con la validación, la validación es una forma de manejar y aceptar esas diferentes perspectivas, incluso si no estamos de acuerdo con lo que está sucediendo o no estamos de acuerdo con lo que esa perspectiva es. Entonces, ¿por qué validamos? ¿Por qué es importante la validación en las familias? Bueno, la forma en que experimentamos algo puede ser diferente de la forma en que otra persona experimenta algo, y es tan importante reconocer que alguien más puede estar experimentando algo de manera diferente a como tú lo percibes como verdadero o a como lo percibes en general. Y así, en la validación, estamos reconociendo la experiencia de la otra persona como verdadera y como dice
