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[Música] ¿puedes marearte durante tu período? el mareo antes de tu período a menudo es causado por los cambios hormonales del ciclo menstrual. el síndrome premenstrual, el trastorno disfórico premenstrual y la dismenorrea son las causas más comunes. otras condiciones que causan mareos, como la presión arterial baja, también pueden ser causadas por cambios hormonales de tu período. [Música] ¿cómo puedo detener el mareo durante mi período? bebiendo mucha agua, durmiendo lo suficiente, haciendo ejercicio regularmente, comiendo una dieta equilibrada. gracias chicos por ver, nos vemos en el próximo video.
