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Las hojas de cálculo de Excel pueden ayudar con varias tareas como el monitoreo de quehaceres, la planificación de comidas y la gestión de finanzas. Crear hojas de cálculo desde cero puede llevar mucho tiempo; sin embargo, Excel ofrece numerosas plantillas gratuitas y de pago. Una plantilla de Excel es una hoja de cálculo preconstruida que permite la personalización, lo que permite un trabajo más rápido mientras proporciona oportunidades de aprendizaje. Para comenzar, navega a Archivo, Nuevo y busca plantillas. Por ejemplo, buscar "Rastreador de presión arterial" muestra una hoja de trabajo especializada para registrar lecturas de presión arterial y frecuencia cardíaca. La plantilla rastrea visualmente el progreso y resalta los días con alta presión arterial, ayudando a los usuarios a mantenerse al tanto de su salud.
