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hay una y solo una razón importante para tomar suplementos de berberina, pero la industria de la salud intentará convencerte de que es un suplemento milagroso que mejora el control del azúcar en la sangre, la pérdida de peso y la salud del corazón. incluso hubo un video viral reciente que concluyó que los suplementos de berberina reducen la placa y los bloqueos en los vasos sanguíneos. la berberina se ha utilizado durante miles de años y se deriva de una planta. cuando se prueba en el laboratorio, la berberina activa una enzima llamada ampk, que es una vía importante para ayudar a tratar la diabetes tipo 2. pero en la medicina clínica usamos un medicamento diferente llamado metformina para activar ampk, que también se deriva de una planta. entonces, ¿por qué usamos metformina y no berberina? bueno, la metformina se absorbe fácilmente, pero el cuerpo tiene dificultades para absorber la berberina y la pequeña cantidad que se absorbe se descompone rápidamente en el hígado. pero, ¿qué pasa con los no diabéticos? ¿queremos usar un suplemento para activar ampk, como se explicó en un video reciente sobre Met?