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Estoy seguro de que ustedes han visto esos tés detox dietéticos que son realmente caros y prometen mucha pérdida de peso, pero ¿realmente funciona un detox para perder peso y eso es incluso desintoxicarse? Hoy me estoy adentrando en exactamente qué es un detox, no es en realidad un té caro que te hace orinar todo el día. Voy a cubrir todo eso en el video de Chace. Muy bien, chicos, si son nuevos en mi canal y no saben quién soy, mi nombre es Autumn y soy nutricionista clínica certificada con mi maestría en nutrición y rendimiento humano. En mi canal, normalmente hablo sobre la ciencia detrás de los métodos holísticos que puedes usar para lograr tus sueños de bienestar, así que si tienes un objetivo de bienestar en mente, asegúrate de suscribirte. Muy bien, entonces, ¿qué ayuda a un detox? A diferencia de lo que muchos de estos tés detox te dirán, desintoxicarse está sucediendo todo el tiempo, esa es literalmente la función o una de las funciones principales de tu hígado. Una forma realmente fácil de entender la desintoxicación es que básicamente estás procesando materia.
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