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El texto describe cómo Bert Kreischer inspiró al hablante a comenzar a seguirlo a él y su podcast, así como el podcast de Joe Rogan. El hablante, que pesa más de 470 libras, se sintió inspirado por la carrera de Bert para comenzar su propio viaje de pérdida de peso. Compartieron su pesaje oficial y su compromiso de mantenerse positivos, comenzando con una caminata en el parque sin detenerse por primera vez. También mencionan haber perdido diez libras en una semana y sentirse motivados para continuar en su viaje.