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en este video quiero hablar sobre algo que me ha ayudado mucho a lograr mis objetivos y es retrasar la gratificación y practicar la disciplina. retrasar la gratificación significa que puedes resistir la tentación de tomar la recompensa a corto plazo o el placer inmediato y en su lugar esperar la recompensa mayor y más grande en el futuro. aunque había estado retrasando la gratificación por mi cuenta durante un tiempo, nunca supe que había un término real para ello hasta que escuché a Tom Bilyeu de Impact Theory hablar sobre ello en uno de sus videos, donde mencionó un experimento realizado en Stanford llamado el experimento del malvavisco. traen a estos niños a una habitación, les dan un malvavisco y les dicen: 'Oye, puedes comer el malvavisco ahora si quieres, pero si esperas hasta que vuelva, entonces te daré dos malvaviscos'. los niños que pudieron retrasar la gratificación el mayor tiempo terminaron haciendo lo mejor, obtuvieron las mejores calificaciones, consiguieron los trabajos mejor pagados y tuvieron las relaciones más exitosas.
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