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El Dr. Mandel aborda el problema común de la hinchazón causada por malas elecciones dietéticas y la ingesta excesiva de sodio. Introduce una técnica práctica para aliviar la hinchazón rápidamente al dirigirse a áreas específicas del abdomen, incluyendo el colon ascendente en el lado derecho, el colon transverso debajo de la caja torácica y el colon descendente en el lado izquierdo. Al seguir esta técnica, puedes reducir efectivamente la hinchazón y mejorar la salud digestiva.