Formatos de archivo inusuales en su gestión y edición de documentos diaria pueden crear confusión inmediata sobre cómo editarlos. Puede que necesite más que el software de computadora preinstalado para una edición de documentos efectiva y rápida. Si desea deslizar una tabla en NBP o hacer cualquier otra alteración simple en su documento, elija un editor de documentos que tenga las características para que trabaje con facilidad. Para manejar todos los formatos, como NBP, elegir un editor que realmente funcione correctamente con todos los tipos de documentos es su mejor opción.
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está bien, el cerebro te va a mostrar otro ejercicio de flexión hacia adelante pasivo que puedes usar en lugar de los ejercicios de cuerda y polea por encima de la cabeza y generalmente harás esto bastante temprano en tu rehabilitación. Una vez más, es un ejercicio pasivo, así que dejas que la mesa haga todo el ejercicio. No quiero que uses los músculos del hombro para levantar tu brazo, así que esto es para flexión hasta aproximadamente cien grados y nota que está usando una toalla de papel. También puedes usar una revista para permitir que tu mano se deslice sobre la mesa. Ahora te va a mostrar cómo hacer este ejercicio hasta 180 grados, así que su brazo va a ir casi todo el camino hacia arriba, cerca de su oído. Generalmente te daremos un número entre 100 y 130 grados. Muéstranos 130 grados y un poco más, eso está bien.
