Ya sea que estés acostumbrado a tratar con RPT o que manejes este formato por primera vez, editarlo no debería parecer un desafío. Diferentes formatos pueden requerir software específico para abrirlos y editarlos de manera efectiva. Sin embargo, si necesitas establecer certificación en RPT rápidamente como parte de tu proceso habitual, es recomendable encontrar una herramienta multifuncional de documentos que permita todo tipo de operaciones sin esfuerzo adicional.
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¿Qué tal, chicos? Christian aquí. En este video vamos a hablar sobre una rutina de entrenamiento en pirámide inversa al estilo de Martin Birkin. Así que, si no saben quién es Martin Birkin, él es el tipo del método Lean Gains, lean gains.com, un sitio web de fitness muy popular. Es conocido como el padrino del ayuno intermitente. De hecho, fue la primera persona en el ámbito del fitness en hablar sobre el ayuno intermitente. Pero hoy no estamos hablando de ayuno intermitente, hoy estamos hablando de entrenamiento en pirámide inversa. Así que ayer, en el video de ayer, hablé sobre Mike Matthews y su estilo de entrenamiento en pirámide inversa. Si quieren verlo, lo dejaré en la descripción a continuación. Pero hoy estamos hablando del estilo de entrenamiento en pirámide inversa de Martin Burke. He hecho un video comparando los dos métodos porque hay dos tipos diferentes de entrenamiento en pirámide inversa que estas dos personas siguen, y los comparé en un video estilo pizarra. Así que si quieren verlo, al...
