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el movimiento activo de la rodilla debe comenzar justo después de la cirugía, inmovilizar la pierna no ayuda al control del dolor y solo induce atrofia de la rodilla, el soporte de peso debe comenzar en la primera semana de manera progresiva y controlada, a menos que el cirujano indique lo contrario, se recomienda usar ejercicios isométricos de cuádriceps en las primeras dos semanas después de la cirugía, esto no pondrá en riesgo la integridad del injerto, las prensas de pierna se pueden comenzar después de tres semanas en un movimiento de media sentadilla, el entrenamiento excéntrico de cuádriceps con un stepper o ciclo excéntrico y 20 a 60 grados de flexión de rodilla se puede comenzar después de tres semanas también, la terapia acuática es algo que se debe agregar después de tres a cuatro semanas si la herida está completamente curada, los ejercicios de cadena abierta se pueden comenzar tan pronto como en la semana 4 y con un límite de flexión de 90 a 45 grados, asegúrate de monitorear el dolor anterior de rodilla con estos ejercicios y ajustarlos.