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bueno hoy tengo un video muy interesante sobre la próstata y el nutriente más importante para mantener la salud prostática ahora este tema fue inspirado por mi nuevo libro favorito llamado suelo, hierba y cáncer está bien este es un libro que encontré, uh, era muy caro, cuesta básicamente 250 dólares no pude encontrar ningún libro usado pero está lleno de información nutricional que es simplemente fascinante y cada capítulo es muy, muy diferente así que el último capítulo fue sobre la insulina de la cual hice un video y luego este fue sobre la relación entre el zinc y la glándula prostática hay algunos datos geniales que quiero compartir contigo creo que lo primero de lo que hay que hablar es esta gran confusión sobre qué es la glándula prostática muy pocas personas saben qué hace la glándula prostática todo lo que saben es que a medida que envejeces se agranda y luego afecta tu orina el 50% de los hombres mayores de 60 años comienzan a tener un agrandamiento de la glándula prostática así que lo que sabemos es que a medida que envejeces la próstata se hace más grande y eso puede afectar u