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Este tutorial en video enfatiza la importancia de dejar de buscar la aprobación de los demás utilizando una frase recordatoria simple como mantra. El hablante anima a los espectadores a repetir esta frase en sus mentes para superar la ansiedad y la inseguridad sobre lo que los demás piensan de ellos. Buscar aprobación no solo afecta el bienestar de uno mismo al hacer que se sientan ansiosos y no en su mejor versión, sino que también tiene un impacto negativo en los demás al obstaculizar la comunicación honesta y la autenticidad. Construir confianza y dejar de buscar aprobación puede llevar a una mejor vida para uno mismo y para quienes los rodean. Se anima a los espectadores a suscribirse y ver más videos para beneficiarse de estas enseñanzas.
