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niveles de progesterona qué sucede cuando tienes baja progesterona qué efectos secundarios provienen de niveles altos de progesterona qué hacen los niveles óptimos de progesterona por ti soy steve gilbert de simplehormones.com ayudo a pacientes y profesionales de la salud a comprender los recursos de educación para pacientes la mayoría de ellos tratan sobre la optimización hormonal en mujeres en edad fértil los niveles de progesterona aumentan cada mes después de la ovulación y luego disminuyen así que la progesterona es bastante alta durante la segunda mitad del ciclo mensual de una mujer eso se llama la fase lútea y en realidad es bastante baja durante la primera mitad que se llama la fase folicular a lo largo de la vida de una mujer la progesterona comienza a disminuir gradualmente durante los cuatro a seis tal vez incluso 10 años previos a la menopausia todavía tiene esos pequeños estallidos o aumentos mes a mes que ocurren después de la ovulación pero la ovulación comienza a disminuir a medida que te acercas más y más a la menopausia tienes menos y menos ovulaciones tú m