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Las hojas de cálculo de Excel pueden simplificar tareas diarias como el seguimiento de quehaceres, la planificación de comidas o la gestión de finanzas personales. En lugar de crear hojas de cálculo desde cero, los usuarios pueden aprovechar varias plantillas gratuitas y de pago disponibles en Excel. Para encontrar una plantilla adecuada, navegue a Archivo, luego Nuevo, y busque plantillas específicas, como un "Rastreador de Presión Arterial." Esta plantilla personalizable permite a los usuarios ingresar sus lecturas de presión arterial y frecuencia cardíaca, mientras grafica automáticamente el progreso y resalta los días con lecturas altas en rojo. Esta herramienta es efectiva para mantener la salud y mantenerse organizado.
