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10 Señales que Tus Uñas Te Dan Sobre Problemas de Salud Subyacentes Tus uñas de las manos y de los pies están compuestas de células muertas que se han endurecido y empujado a la superficie de tus dedos y pies. Este material de uñas de color turbio es una proteína llamada queratina que es muy dura y resistente para proteger tu piel contra daños. Cuando hay algo mal en tu cuerpo, las uñas a menudo comienzan a cambiar de forma, color y textura. Esto puede darnos pistas sobre lo que está sucediendo dentro de nuestros cuerpos. Por ejemplo, si tus uñas son fuertes y suaves, esto es un buen indicador de que estás saludable y obteniendo muchos minerales y vitaminas en tu dieta. Del mismo modo, si hay un tono rosa consistente debajo de tus uñas, esto significa que las células debajo de tus uñas (lecho ungueal) también son saludables. Sin embargo, si las uñas comienzan a cambiar de apariencia, como agrietarse, palidez, engrosamiento, volverse más opacas o formar surcos, entonces esto puede indicar que hay un problema de salud subyacente.