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esta noche, mientras las familias de todo el país se sientan a cenar, hay una nueva controversia sobre la dieta americana. el gobierno ha publicado nuevas pautas, la primera actualización en cinco años sobre lo que debemos comer y lo que debemos evitar. este año hay un gran impulso para que todos nosotros reduzcamos la adicción al azúcar en América y, como informa Tom Castell de NBC, no todos están contentos con algunas sorpresas que se han dejado fuera de la lista de advertencias. mami, aquí está tu leche. con un dietista registrado en casa, los campos scrit ya están enfocados en comer los alimentos correctos. solo haremos un poco de frijoles hoy. los principales expertos en salud del gobierno dijeron que la mayoría de los estadounidenses pueden hacerlo mejor entre las recomendaciones dietéticas: reducir drásticamente el azúcar oculto en todo, desde sopas envasadas hasta aderezos para ensaladas y salsas para pasta. un tarro de salsa para pasta puede contener el equivalente a una barra de chocolate en azúcar, así que cuando cocinas en casa, puedes controlar ingredientes como el sodio y el azúcar, y es importante ayudar a reducir la ingesta de azúcar tanto como
