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ahora probablemente has oído hablar de la combinación de alimentos y diferentes programas y libros de dieta bueno hay una combinación que definitivamente quieres evitar y esa es una combinación de proteína más azúcar o carbohidratos refinados o grasa más azúcar o carbohidratos refinados porque cuando combinas estas dos cosas especialmente cuando las calientas desarrollas algo llamado AGES está bien ¿qué son los AG? productos finales de glicación avanzada esto es lo que obstruye la circulación en la parte posterior del ojo que causa degeneración macular esto también está involucrado en la química cerebral que detiene la comunicación de las neuronas y Alzheimer e incluso Parkinson si el compuesto que está en las células beta del páncreas que está involucrado en la diabetes así que estas dos combinaciones son muy muy malas ahora ¿cómo se relacionaría esto con tus alimentos? bueno digamos por ejemplo que consumiste costillas a la barbacoa ¿verdad? y también cuando calientas grasa y azúcar veamos cuál sería esa combinación bueno tienes helado cualquier cosa frita
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