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hoy competí en mi primera competencia de levantamiento de potencia y aquí está cómo fue mi preparación estoy compitiendo en la división de menos de 83 kilogramos, lo cual es risible ya que solo peso entre 77 y 79 kilogramos en forma también estoy cortando simultáneamente así que esto será interesante mi enfoque principal en la preparación fue todo sobre la técnica para cumplir con los estándares de la IPF para la sentadilla no tengo que alcanzar alrededor de 180 kilogramos para lograr un nuevo récord personal mis aperturas estarán alrededor de 165 a 170 kilogramos dependiendo de cómo me sienta en el calentamiento para el press de banca estoy abriendo el catálogo con 120 kilogramos y apunto a presionar potencialmente 130 kilogramos más para los levantamientos muertos cualquier cosa podría pasar pero estoy abriendo con 200 kilogramos para comenzar y luego empujar potencialmente por los ilustres 500 libras a 227.5 kilogramos va a ser un gran día y estoy realmente emocionado de ver cómo me va así que sigue para ver el resultado
