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En este video, el experto en levantamiento de potencia John Hack, quien tiene el récord mundial de levantamiento de potencia en su categoría de peso, entrena al presentador en una sesión desafiante en un gimnasio de levantamiento de potencia. El levantamiento total actual del presentador es de 1,310 libras, y se fijan la meta de alcanzar un total de 1,350 libras con la guía de Hack. El presentador discute su peso de sentadilla de 455 libras y tiene como objetivo aumentarlo a 475. También comparten una apuesta humorística que involucra el piercing de lengua de un amigo y mencionan varias supersticiones previas al levantamiento, incluyendo una perspectiva ligera sobre los hábitos personales que afectan el rendimiento. En última instancia, el video muestra el viaje de mejorar la fuerza bajo la guía de un experto.
